Sandra Wallner

اليوغاالوقاية وتعزيز الصحةعلم التغذية والإرشاد الغذائي

طبيب خاص

هل أنت Sandra Wallner؟ عدّل البيانات، تابع الإحصاءات، فعّل الحجز الإلكتروني المجانيالمطالبة بالملف

عن الطبيب

Sandra Wallner ist diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin (2011–2014), zertifizierte Yogalehrerin (300h, Yogaakademie Austria, 2021–2022) und Fachexpertin für ganzheitliche Gesundheit mit Schwerpunkt Darmgesundheit und Stressmanagement (Studium an der Akademie der Naturheilkunde Schweiz, 2023–2024). Sie hat zusätzliche Weiterbildungen in Palliativ-/Hospizbegleitung, Flow Yoga, Yin Yoga, Yoga für Menschen mit Krebserfahrung und diätetischen Maßnahmen bei Reizdarmsyndrom absolviert. Ihre Arbeit verbindet Erkenntnisse aus der westlichen Gesundheitslehre, ganzheitlicher Ernährungslehre und der Yogalehre. Ihr Herzensanliegen ist es, Menschen mit Verdauungsbeschwerden, Reizdarm, Dauerstress oder Erschöpfung zu begleiten, wieder Vertrauen in ihren Körper zu finden und alltagstaugliche Routinen für Ernährung, Bewegung und Entspannung zu entwickeln.

الدبلومات والشهادات

مربية صحة وتمريض معتمدة (2011-2014)خبير متخصص في الصحة الشاملة (AKN سويسرا، 2023-2024)يوغا التدفق فنياسا فلو (YAA، 2023)دورة عبر الإنترنت 'التغذية الصحية بدون تنازلات' (2025)مرافق الرعاية التلطيفية / دار المسنين (2021)ندوة 'التدابير الغذائية لمتلازمة الأمعاء المتهيجة' (2025)التدريب الخاص في الرعاية الجراحية (Meduni غراتس، 2019-2020)يوغا الين (2023)معلمة يوجا معتمدة 300 ساعة (أكاديمية اليوغا في النمسا، 2021-2022)معلمة يوجا معتمدة للأشخاص ذوي تجربة السرطان (YAA، 2026)

الخدمات

برنامج الصحةتدريب التغذيةاستشارة صحية شاملةاستشارة صحة الأمعاءبرنامج GutFit لمدة 10 أيامتحليل الأحماض الدهنية أوميغا-3برنامج توازن الأمعاء لمدة 21 يومًا

العلاجات

يوغا الأعماليوغا الأصدقاءيوغا هاثا فلويوغا أساسي (مبتدئ)يوغا سعادة الأمعاءاليوغا عبر الإنترنتيوغا خاصة (جلسات فردية)بودكاست التأمل 'وقت الصمت'ورش العمل (اليوغا، الشاكرات، الصحة)دورة على الإنترنت في يوغا ين والمراتبدورة على الإنترنت في اليوغا وصحة الأمعاءتراجعات (العودة إلى البساطة، استيقظ وتلألأ، إلخ)

تقييمات جوجل

5.0(22)

ملخص الذكاء الاصطناعي

تمدح المراجعات باستمرار الكفاءة المهنية لساندرا فالner، ولا سيما معرفتها العميقة بصحة الأمعاء واليوغا. ويشيد المشاركون بالدعم الفردي المتفاني والجلسات الموجهة بوضوح. ولا توجد أي إشارات إلى أوقات الانتظار في المراجعات.