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Mag. Heidi Allesch

Mag. Heidi Allesch

Komplementär- und Alternativmedizin
Kassenarzt
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Über den Arzt

Mag. Heidi Allesch ist eine ausgebildete Ernährungswissenschaftlerin mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Heilfasten-Programmen. Sie begann ihre Karriere mit einem Studium der Ernährungswissenschaften an der Universität Wien und spezialisierte sich auf ganzheitliche Ernährungsberatung und Fastenmethoden. Seit 2002 begleitet sie Menschen durch den Heilfastenprozess, wobei sie besonders auf die Verbindung von Körper, Geist und Seele setzt. Ihre Leidenschaft für Heilfasten und ganzheitliche Gesundheitsförderung führte sie zur Ausbildung in Kundalini Yoga, das sie seit 2013 unterrichtet. Heidi Allesch ist auch als Kundalini Yoga-Lehrerin und Trauerbegleiterin tätig und hat zahlreiche Ausbildungen in den Bereichen Ernährung, Aufstellungsarbeit und Ayurveda absolviert.

Diplome & Zertifikate

Ausbildung zur Hospizbegleiterin (2023)Ausbildung zur freien Trauerrederin und Trauerbegleitung (2021)Ayurveda Ernährung- und Gesundheitsberatung (Ayurveda Campus, Schwerin)Darmgesundheit (Institut Allergosan, Graz)Kräuterpädagogin (Schloss Krastowitz, 2007)Natur- und Landschaftsführerin (Schloss Krastowitz, 2004)Nordic Walking Instructor (Salzburg, 2003)Studium der Ernährungswissenschaften (Uni Wien, 2002)Trauerbegleitung (Rotes Kreuz Kärnten, 2017)Weiterbildung Fastenberaterin (Akademie für integratives Fasten/Prof. Michalsen, 2022)

Leistungen

Geführte MeditationenKundalini Yoga für HeilfastenAyurvedische ErnährungsberatungTrauerbegleitung und HospizarbeitNordic Walking und BewegungstherapieAyurvedische Fastenauszeit (1-Tages-Coaching)Ernährungsprotokoll-Erstellung und -AuswertungAufstellungsarbeit (Familienstellen, seelische Entgiftung)Individuelles Fastencoaching (Vorgespräch, Zoom-Calls, Nachgespräche, Ernährungsberatung, Seelennahrungsgeschichten)Heilfasten mit Kundalini Yoga, Nordic Walking, Aufstellungsarbeit, Meditationen, Sauna, Massagen und ayurvedischen Gemüsesuppen