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Ankur von Defined Body

Ankur von Defined Body

Sportwissenschaft und Trainingstherapie
Kassenarzt
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Über den Arzt

Ankur von Defined Body ist ein zertifizierter Personal Trainer und Coach, der sich auf die ganzheitliche Transformation von Frauen spezialisiert hat. Sein Ansatz kombiniert wissenschaftlich fundiertes Krafttraining, zyklus- und hormonorientierte Trainingssteuerung, alltagstaugliche Ernährungsberatung sowie gezieltes Mindset-Coaching. Er arbeitet mit individuellen Plänen, die auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse der Kundinnen zugeschnitten sind. Ankur bietet sowohl persönliche Trainings in ausgewählten Gyms in Wien als auch ortsunabhängiges Online-Coaching an. Seine Mission ist es, Frauen zu befähigen, ihre körperliche und mentale Ausstrahlung zu stärken, Selbstvertrauen aufzubauen und nachhaltige Veränderungen im Alltag und Dating-Leben zu erreichen.

Diplome & Zertifikate

B-LizenzDipl.-Fitness-Health-Personal-TrainerDipl.-Fitnessstrainer

Leistungen

Mindset-CoachingErnährungsprogrammMentale Stärke & FokusGanzheitliches CoachingDating & Confidence CoachingEnergieoptimierung im AlltagStressbewältigung & ResilienzGesundheit & HormonoptimierungAlltagstaugliche ErnährungsberatungIndividuelles 1:1 Personal TrainingPremium Lifestyle, Dating & Confidence Coaching

Behandlungen

KrafttrainingBody RecompositionNachhaltiger FettabbauGezielter Muskelaufbau & StraffungSichtbare Verbesserung der KörperhaltungZyklus- und hormonorientierte Trainingssteuerung

Google Bewertungen

5.0(40)

KI-Zusammenfassung

Die Bewertungen für Ankur fallen durchwegs positiv aus. Besonders hervorgehoben werden seine fachliche Kompetenz, der geduldige und stark individuelle Betreuungsansatz sowie seine Freundlichkeit – auch gegenüber älteren Kundinnen und Kunden oder solchen, die auf Distanz trainieren. Das strukturierte Trainings- und Ernährungsprogramm samt zuverlässiger Begleitung, auch online, wird als wirksam beschrieben; zu Wartezeiten finden sich keine Angaben.