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Rainer Heizinger

Rainer Heizinger

Sportwissenschaft und Trainingstherapie
Kassenarzt
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Über den Arzt

Rainer Heizinger, gewerblicher (Sport-)Masseur und Sporttherapeut, begann vor über 10 Jahren seine Karriere als Trainer und hat seitdem eine breite Palette an Ausbildungen in den Bereichen Bewegung, Gesundheit und Sporttherapie absolviert. Er ist staatlich diplomierter Trainer für Athletik, Fitness und Koordination, Life Kinetik Trainer, Neuroathletiktrainer sowie Mentaltrainer. Rainer Heizinger arbeitete als Masseur und Fitnesscoach beim Wiener Staatsballett und betreut seit Jahren Welt- und Vizeweltmeister:innen, Europameister:innen und Olympiateilnehmer:innen in verschiedenen Sportarten. Seine Arbeit umfasst individuelle Trainings- und Coachingeinheiten, Massagen, Sporttherapie, betriebliche Gesundheitsförderung, Körperanalysen, Leistungstests, Mentaltraining und Stressmanagement. Seine Motivation liegt darin, Kunden durch individuelle Betreuung zu helfen, ihre Ziele nachhaltig zu erreichen, sei es in der Leistungssteigerung, Gesundheitsförderung oder Regeneration.

Diplome & Zertifikate

Burnout-ProphylaxetrainerDipl. Body VitaltrainerFMS Functional Movement Screen (Level 1+2)Life Kinetik TrainerMentaltrainerNeuroathletiktrainerNordic Walking InstruktorSchibegleitlehrerSporttherapeutakad. Freizeitpädagoge für Bewegung und Sportstaatlich diplomierter Trainer für Athletik, Fitness & Koordination

Leistungen

RückenfitSchröpfenLife KinetikSportmassageFirmenmassageHRV-MessungenBewegte PausenZeitmanagementStressmanagementHot Stone MassageBurnout-ProphylaxeKlassische MassageAchtsamkeitstrainingEntspannungstrainingKopf-/GesichtsmassageNeuroathletiktrainingGanzkörper-/TeilmassageMentaltrainingsmethodenTrainingsplanerstellungProgressive MuskelrelaxationTraining + SportwissenschaftFMS - Functional Movement ScreenBetriebliche GesundheitsförderungMentaltraining + StressmanagementEntspannungs-/RegenerationsmassageMobile Massage (Hausbesuche/Firmenmassage)Personal Training / GruppentrainingseinheitenFunktionelle Leistungschecks (Kraft/Ausdauer/Beweglichkeit/Koordination)S3-Check: funktionelle Körperstabilitäts- und sensomotorische Regulationsfähigkeitsmessung

Behandlungen

MobilisierungTapen- und KinesiotapingTrainingstherapie (Rehamaßnahmen nach Physiotherapie)

Ausstattung

Biofeedback