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Mag. Daniela Koch

Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie
Kassenarzt
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Über den Arzt

Mag. Daniela Koch ist Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin mit einer Zusatzqualifikation als Diplom Gesundheitstrainerin. Sie verbindet ihre positive Grundhaltung mit einem achtsamen Umgang mit sich selbst und dem Leben. Ihre Arbeit als Psychologin ist geprägt von einer ganzheitlichen Perspektive, die seelische Belastungen, Lebenskrisen, Essstörungen, Burnout, Depressionen, Ängste, Zwänge, psychosomatische und chronische Schmerzzustände sowie Lernschwierigkeiten thematisiert. Durch ihre Zusatzausbildung bietet sie zusätzlich ganzheitliches Gesundheitscoaching in den Bereichen Bewegung, Training und Ernährung an. Ihr Ansatz fördert nicht nur körperliche Gesundheit, sondern auch das seelische Wohlbefinden durch Stressregulierung, Achtsamkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins.

Leistungen

Bewegung, Training und Ernährungganzheitliches Gesundheitscoachingklinisch-psychologische Beratung/Behandlunggesundheitspsychologische Beratung/Behandlung

Behandlungen

DehnenAbnehmenMuskelaufbaumuskuläre StärkungKraft-Ausdauer-TrainingMobilisierung von GelenkenHautstraffung und KörperformungAchtsamkeits- und GenusstrainingReduzierung von körperlichen VerspannungenStressregulierung und EntspannungstrainingSchulung einer ausgewogenen und vitalen Ernährungsweisemoderates Ausdauertraining (Radfahren, Laufen, Schwimmen)

Erkrankungen

ZwängeUnsicherheiten und Ängstechronische Schmerzzuständepsychosomatische BeschwerdenBurnout-Syndrom und Depressiongestörtes Essverhalten und klinische EssstörungenLernschwierigkeiten, Lernstörungen, Schulproblemeseelische Belastungen und persönliche LebenskrisenEntwicklungsverzögerungen, Wahrnehmungsprobleme (ADHS, Autismus-Spektrum-Störungen)