Mag. Sigrid Krenn

Diätologie und Ernährungsberatung

Kassenarzt

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Über den Arzt

Sigrid Krenn ist diplomierte Soziologin und selbstständige Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt auf traditioneller chinesischer Medizin (TCM). Ihre Leidenschaft für Ernährung entstand durch persönliche Erfahrungen mit Unverträglichkeiten und Allergien, die sie durch intensive Recherche und Bücher vertieft hat. Nach der Ausbildung zur Ernährungstrainerin vertiefte sie ihr Wissen durch die TCM-Ausbildung, die ihr Antworten auf viele gesundheitliche Fragen gab und ihre eigene Verdauung sowie Vitalität verbesserte. Krenn begleitet Privatpersonen und Firmen bei individuellen Ernährungszielen, wie Gewichtsreduktion, Schwangerschafts- und Stillzeitberatung sowie Stärkung des Immunsystems. Ihr Ansatz verbindet westliches Ernährungswissen mit TCM-Prinzipien und legt Wert auf alltagstaugliche, genussvolle Lösungen. Sie bietet Ernährungsberatung, Kochkurse und betriebliche Gesundheitsvorsorge an, wobei sie auf individuelle Bedürfnisse und typgerechte Ernährung setzt.

Diplome & Zertifikate

Ausbildung zur ErnährungstrainerinAusbildung zur TCM-Ernährungsberaterin

Leistungen

KochkurseErnährungsberatungRezeptmappe (per Mail)Coaching der MitarbeiterBetriebskantine optimierenWorkshops Gesunde ErnährungTelefonische NachbesprechungCoaching zur GewichtsreduktionImmunsystem aufbauen und stärkenEinkaufs-, Fasten- und Lebensstil-CoachingGanzheitliche Ernährungsberatung (1–1,5 Stunden)Schwangerschaftsberatung (3 Termine à 45 Minuten)Beratung während der Schwangerschaft und StillzeitLangfristige Begleitung bei der Ernährungsumstellung

Behandlungen

Detox nach TCMDie Mitte stärken nach TCMImmunsystem stärken nach TCMStress und Emotionen aus Sicht der TCMKleine Hausapotheke nach TCM (Erkältungskrankheiten & Co)Schwangerschaft, Stillzeit und Babies erste Löffelchen nach TCMFrauenthemen aus Sicht der TCM (Menstruation, PMS, Wechseljahre)Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien aus Sicht der TCMTipps und Tricks für die gesunde Ernährung im Arbeitsalltag nach TCM