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Ulrike Lackner

Prävention und Gesundheitsförderung
Kassenarzt
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Über den Arzt

Ulrike Lackner versteht Fasten als bewusste Reduktion, um aus dem vollen Leben zu schöpfen. Sie betont die Bereicherung von Körper, Geist und Seele durch Leere und bewusste Zeit für sich selbst. Ihr Ansatz kombiniert das klassische Buchinger/Lützner Fasten mit Basenfasten nach der Methode 'basisch leicht und gut®'. Sie sieht das Fastenerlebnis als einmaliges, prägendes Erlebnis, das Wohlbefinden und Fitness ohne Nahrung ermöglicht. Ihr Fokus liegt darauf, dass das Fehlen einer Sache nicht davon abhalten sollte, alles andere im Leben zu genießen. Sie verbindet Fasten mit einem Rundumwohlfühlpaket, das Massagen und spezielle Lebensmittel für Menschen mit Unverträglichkeiten umfasst, und bietet Fastenwochen in schönen, naturverbundenen Orten an, um Entspannung und neue Energie zu tanken.

Diplome & Zertifikate

ArbeitslehrerinExpertin für Stressmanagement – Burnout-PräventionGruppentrainerinMediatorinSozialpädagoginÄrztlich geprüfte Fastenleiterin (BV-FE)

Leistungen

MassagenFastenleiterinGruppendynamikVegetarische/vegane KücheBetriebliche GesundheitsvorsorgeSpezielle Lebensmittel für Menschen mit Unverträglichkeiten

Behandlungen

YogaFastenWandernAchtsamkeitAtemübungenStressbewältigungBurnout-PräventionBuchinger/Lützner FastenBasenfasten nach basisch leicht und gut®