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Martina Lichtblau

Martina Lichtblau

Haltungscoaching, Mentaltraining, psychosoziale Beratung
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Zur Person

KIDiese Beschreibung hat eine KI aus der angegebenen Website zusammengefasst. Sie wurde nicht von der Person auf diesem Profil verfasst oder geprüft.Automatisch zusammengefasstQuelle: physio-felixdorf.atStand Okt. 2026

Martina Lichtblau ist eine Haltungscoach für Frauen, die mit innerer Klarheit, Aufrichtung und Selbstvertrauen durchs Leben gehen möchten. Sie begleitet ruhige, feinfühlige Frauen dabei, sich innerlich zu ordnen, äußerlich aufzurichten und in ihre eigene Stärke zu kommen. Ihr Ansatz verbindet körperliche Haltung mit mentaler Haltung und nutzt ganzheitliche Methoden wie Antara®, Mentaltraining und psychosoziale Beratung. Martina Lichtblau hat eine vielfältige Karriere in Sport- und Gesundheitsorganisationen hinter sich und ist zertifizierte Mentaltrainerin, Lebens- und Sozialberaterin sowie ausgebildete Antara® Instructor. Sie setzt sich besonders für die Verbindung von Körperbewusstsein und mentaler Stärke ein und bietet individuelle Trainings, Workshops und Beratungen an, um Frauen zu helfen, ihre eigene Kraft zu entdecken und zu leben.

Diplome & Zertifikate

B.Co Instructor (Sensomotoriktraining)Begleitende Kinesiologin (One Brain & Touch for Health)Dipl. Antara® InstructorDipl. Beckenboden KursleiterinDipl. RückengesundheitstrainerinDipl. StretchingtrainerinFit mit Hund (zertifiziertes Therapiebegleithunde-Team)Fitness- B-LizenzGruppenfitnesstrainerinLebens- und Sozialberaterin (psychosoziale Beratung)Lehrerin für Fitness, Gesundheit & SportrehabilitationPrivate CoachStudium MBA Sport- und EventmanagementZertifizierte Mentaltrainerin

Leistungen

StretchingWalk & DogMentaltrainingBewegte AuszeitGruppentrainingAntara® TrainingHaltungs-ImpulseHaltungscoachingPersonal TrainingBeckenbodentrainingSensomotoriktrainingWorkshops & SpecialsInnere Stimme stärkenPsychosoziale BeratungRückengesundheitstrainingLebens- und SozialberatungSelbstbewusstsein – Wer bin ich?Integration – Meine wahre HaltungSelbstfürsorge – ich bin mir wichtigAufrechter Körper – Aufrechte HaltungStärken & Co – Erkenne was bereits da ist
Woher stammen die Informationen in diesem Profil?

Dieses Profil wurde von Schnelltermin auf Basis öffentlich zugänglicher beruflicher Informationen erstellt. Ärzt:innen müssen sich dafür nicht selbst bei Schnelltermin registrieren.

Zuletzt aktualisiert: 05.10.2026, 11:11 Uhr

Verwendete Quellen

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