Mag.a Irmtraud Lichtenberger

Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie

Kassenarzt

Wahlarzt

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Über den Arzt

Mag.a Irmtraud Lichtenberger ist Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin und Supervisorin mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Familien, Kindern und Jugendlichen sowie Erwachsenen in Krisensituationen. Sie arbeitete in verschiedenen Institutionen wie der Familien- und Jugendgerichtshilfe in Linz, der Österreichischen Autistenhilfe in Wien, und im Bereich der sexuellen und reproduktiven Gesundheit in Brüssel. Lichtenberger bietet lösungs- und ressourcenorientierte Beratung sowie systemische Ansätze an. Sie ist als Supervisorin in der Liste der Österreichischen Vereinigung für Supervision und Coaching (ÖVS) eingetragen und ausgebildet in Methoden wie Brainspotting, EMDR, Verhaltenstherapie und Biofeedbacktherapie. Ihre Arbeit ist geprägt von einer prozessorientierten Herangehensweise mit Fokus auf Klarheit, Leichtigkeit und Humor.

Diplome & Zertifikate

Biofeedbacktherapie (Europäische Biofeedback-Akademie)Brainspotting (Brainspotting Austria)EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)Notfallpsychologie (Gesellschaft kritischer Psychologen und Psychologinnen)Systemische Supervision und Coaching (Kaleidos)Österreichische Vereinigung für Supervision und Coaching (ÖVS)

Leistungen

RollenklärungElterncoachingVagusnerv-AtmungFünf-Finger-AtmungEinzelselbsterfahrungErste Hilfe bei MobbingPhysiologisches SeufzenSupervision und CoachingPsychohygiene und ResilienzTrennungs- und ScheidungsberatungTeamdynamik und BeziehungsgestaltungKonfliktklärung für Teams und GruppenSchmetterlingsumarmung – Butterfly HugPanoramablick – Aussicht bringt EinsichtFallsupervision zur Arbeit mit JugendlichenStrategien für langfristige Selbstfürsorge am ArbeitsplatzPsychologische Beratung und Therapie für Jugendliche und ErwachseneErste Hilfe bei Mitgefühlserschöpfung und sekundärer TraumatisierungVerhalten in Konfliktsituationen mit Vorgesetzten und/oder Kolleg*innenFallsupervision für Berufsanfänger*innen im Sozial- und GesundheitsbereichFallsupervision zur Arbeit mit Personen mit komplexen psychischen StörungsbildernFallsupervision für Psychotherapeut*innen, Klinische Psycholog*innen und psychosoziale Fachkräfte

Behandlungen

Brainspotting

Erkrankungen

DepressionÄngste, Phobien und PanikattackenSchwierigkeiten in sozialen BeziehungenStress, Erschöpfung, Überlastung, Burn-outÄngste in sozialen Situationen, sozialer RückzugKrisen (z.B. in Folge von Scheidung, Trennung oder Arbeitsplatzverlust)