Schnelltermin

Mag. a Romana Orbesz (ehemals Inger)

Diätologie und Ernährungsberatung
5.0(6)
Kassenarzt
SVS
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Über den Arzt

Romana Orbesz ist Ernährungswissenschafterin mit Schwerpunkt auf Essverhalten, psychosoziale Beraterin und Yoga-Lehrerin. Sie verbindet Körper, Geist und Seele in ihrer Arbeit und hat bewusst diese drei Bereiche zu ihrem Beruf gemacht. Ihre Arbeit ist geprägt von einer offenen, wertschätzenden und herzlichen Grundhaltung. Sie bietet individuelle Ernährungsberatung und psychosoziale Begleitung an, die sich auf die Begleitung von Veränderungsprozessen konzentriert. Besonders wichtig ist ihr die Beratung von Eltern in Hinblick auf die familiäre Esssituation sowie frauenspezifische Themen wie Schwangerschaft, Stillzeit und Wechsel. Als systemische Beraterin begleitet sie Menschen in herausfordernden Lebenssituationen und unterstützt sie dabei, ihre Stärken und Fähigkeiten zu erkennen. Romana Orbesz hat über 20 Jahre Yoga-Erfahrung und leitet Yoga-Kurse in Aspern Seestadt.

Diplome & Zertifikate

AdipositaspräventionAusbildung zur diplomierten Lebens- und SozialberaterinBody Image TherapieErnährungswissen spielerisch vermittelnIntuitive EatingLebensmittelsensorik und SinnestrainingPre & postnatal Yoga Teacher Training (RPYT90)Sport und ErnährungStudium Ernährungswissenschaften Universität WienYoga LehrerInnen Ausbildung (Hatha, Vinyasa, Yin-Yoga)Zukunftsfähig essen

Leistungen

Beratung zu EssverhaltenErnährungsumstellung PaketBeratung zu Heißhunger und EssdrangPsychosoziale Beratung und CoachingBeratung zu Beziehungen und PartnerschaftBeratung zu Perfektionismus und SelbstkritikBIA-Messung (Bioelektrische Impedanz Analyse)Beratung zu familiären Konflikten und ErziehungBeratung zu vegetarischer und veganer ErnährungBeratung zu emotionalem Essen und StressreaktionenBeratung zu Stressreaktionen und Burnout-PräventionGut für sich sorgen in Schwangerschaft und StillzeitVorträge & Workshops zu ausgewogenem Essen und TrinkenEssen und Trinken für Kleinkinder, Kinder und JugendlicheBeratung zu Ernährung im Alter und bei Kau-/SchluckproblemenBeratung zu Unverträglichkeiten (Laktose, Fruktose, Histamin)Beratung zu Mikronährstoffen (Eisen, Zink, Folsäure, Vitamin D)Individuelle Ernährungsberatung und alltagstaugliche EmpfehlungenYoga-Kurse (Rücken-Yoga, Mama macht Yoga, Schwangerschaftsyoga, Yin Yoga, Yoga sanft, Yoga Start in den Tag)

Google Bewertungen

5.0(6)

KI-Zusammenfassung

Die Bewertungen loben durchwegs die freundliche und einfühlsame Betreuung sowie die hohe fachliche Kompetenz von Frau Orbesz. Die Wartezeiten werden in den Rezensionen nicht thematisiert. Insgesamt wird sie als professionell und unterstützend beschrieben, mit positiven Ergebnissen wie einer erfolgreichen Ernährungsumstellung.