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Mag. Elisabeth Paulik

Mag. Elisabeth Paulik

Traditionelle Chinesische Medizin
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Über den Arzt

Mag. Elisabeth Paulik ist Handelswissenschaftlerin mit Schwerpunkt auf Stressmanagement und Burnoutprävention. Sie absolvierte ihre Ausbildung an der Wirtschaftsuniversität Wien und spezialisierte sich auf ganzheitliche Gesundheitskonzepte. Als zertifizierte Qi Gong-Lehrerin nach den Richtlinien der IQTÖ und TEM Wyda-Trainerin bietet sie Kurse und Einzelstunden an. Zudem ist sie Bowtech-Practitionerin nach der originalen Bowen-Technik, ausgebildet in Australien, und Burnout-Prophylaxe-Trainerin. Ihre Arbeit umfasst Stressberatung, Entspannungstechniken, Achtsamkeitstraining und Ernährungsberatung nach TCM-Prinzipien. Sie begleitet Menschen auf ihrem Veränderungsprozess und unterstützt sie dabei, Zufriedenheit und Gelassenheit im Leben zu finden.

Diplome & Zertifikate

Bowen Practitionerin an der Bowen AkademieBowtech Practitionerin (Original Bowen-Technik)Burnout-Prophylaxe-TrainerinErnährungstrainerin mit Schwerpunkt TCMQi Gong Lehrerin nach IQTÖ-RichtlinienStudium der Betriebswirtschaftslehre an der Wirtschaftsuniversität WienTEM Wyda Trainerin i.A.

Leistungen

Qi GongMeditationenBowen-TechnikGenusstraining8 BrokatübungenDrachen Qi GongKranich Qi GongStressreduktionAtmungstechnikenHerzKreis Qi GongMyofasziale TestsReziproke Dehnung5-Elemente Qi GongBurnout-PräventionLotusblüten Qi GongAchtsamkeitstraining8 Harmonische FigurenDaoistische MeditationLebens-Balance-KonzeptRegulierungsmethoden DYYSGBiotensegrity und FaszienlinienEntspannungstechniken (PME, AT)WYDA (Keltische Bewegungslehre)Gesundheits- und FitnesstrainingRadiant Lotus Qi Gong (Daisy Lee)18 Harmonische Figuren (Teil 1, 2, 3)Gesundheitsschützendes Daoyin Qi GongStressmanagement und StresspräventionBowtech-Massage (Original Bowen-Technik)Beratung zur gesunden Ernährung und BewegungBewegtes Qi Gong (Einzelstunden und Wochenkurse)Beratung über gesundheitliche Auswirkungen von DauerstressMethoden aus kognitivem und instrumentellem StressmanagementQi Gong Workshops (Finger-Qi Gong, Gesichtsmassage, bewusstes Atmen, Augen-Qi Gong, HerzKreis-Qi Gong, Business-Qi Gong)