Astrid Rericha

Über den Arzt

Astrid Rericha, Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin sowie Systemischer Gesundheitscoach, begleitet Menschen seit über 20 Jahren auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Ihr Fokus liegt auf ganzheitlicher Gesundheit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Sie absolvierte zahlreiche Ausbildungen im Gesundheits- und Sozialbereich, darunter Dipl. Basenfasten- und Vitaltrainerin, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Outdoorcoach, Wanderführerin und Heilmasseurin. Astrid Rericha bietet individuelle Fastenbegleitung, Gesundheitscoaching und betriebliche Gesundheitsförderung an. Seit 2022 arbeitet sie als Co-Leiterin der ggf GesundheitsAkademie und ist Referentin der Österreichischen Gesellschaft für Gesundheitsförderung. Ihre Methoden umfassen Fasten nach Buchinger, Basenfasten, Gesundheitscoaching und Vorträge zu gesundheitsförderlichen Themen. Sie setzt auf Prävention und Regeneration, um Menschen zu helfen, gesund und vital ins Alter zu gehen.

Diplome & Zertifikate