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Astrid Rericha

Astrid Rericha

Gesundheitscoaching & Fastentraining
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Zur Person

KIDiese Beschreibung hat eine KI aus der angegebenen Website zusammengefasst. Sie wurde nicht von der Person auf diesem Profil verfasst oder geprüft.Automatisch zusammengefasstQuelle: rericha.atStand Okt. 2026

Astrid Rericha, Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin sowie Systemischer Gesundheitscoach, begleitet Menschen seit über 20 Jahren auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Ihr Fokus liegt auf ganzheitlicher Gesundheit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Sie absolvierte zahlreiche Ausbildungen im Gesundheits- und Sozialbereich, darunter Dipl. Basenfasten- und Vitaltrainerin, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Outdoorcoach, Wanderführerin und Heilmasseurin. Astrid Rericha bietet individuelle Fastenbegleitung, Gesundheitscoaching und betriebliche Gesundheitsförderung an. Seit 2022 arbeitet sie als Co-Leiterin der ggf GesundheitsAkademie und ist Referentin der Österreichischen Gesellschaft für Gesundheitsförderung. Ihre Methoden umfassen Fasten nach Buchinger, Basenfasten, Gesundheitscoaching und Vorträge zu gesundheitsförderlichen Themen. Sie setzt auf Prävention und Regeneration, um Menschen zu helfen, gesund und vital ins Alter zu gehen.

Diplome & Zertifikate

Dipl. Basenfasten- und VitaltrainerinDipl. Fasten- und GesundheitstrainerinDipl. Lebens- und SozialberaterinHeilmasseurinOutdoorcoachRingana-PartnerinSystemischer GesundheitscoachWanderführerinZertifizierte Vitarights-Partnerin

Leistungen

BewegungCoachingErnährungBasenfastenEntspannungOnline-FastenWanderführerinFasten im HotelFasten im AlltagFastenbegleitungVollfasten nach BuchingerBasenfasten-VitaltrainerinLebens- und SozialberatungFastenbegleitung für FirmenFastenbegleitung für GruppenSystemischer GesundheitscoachFasten- und GesundheitsvorträgeGesundheitsprodukte von RinganaFasten- und GesundheitstrainerinBetriebliche GesundheitsförderungGesundheitsprodukte von VitarightsFastenbegleitung für EinzelpersonenFirmenseminare zu Fasten und GesundheitGesundheitscoaching in EinzelbegleitungFastenbegleitung mit Rahmenprogramm (Yoga, Wanderungen, Vorträge)

Behandlungen

IntervallfastenGewichtsreduktionStärkung des ImmunsystemsEntgiftung und RegenerationSelbstheilungskräfte aktivierenStressreduktion und AchtsamkeitEntspannungsmethoden und AchtsamkeitSäure-Basen-Haushalt in Einklang bringen
Woher stammen die Informationen in diesem Profil?

Dieses Profil wurde von Schnelltermin auf Basis öffentlich zugänglicher beruflicher Informationen erstellt. Ärzt:innen müssen sich dafür nicht selbst bei Schnelltermin registrieren.

Zuletzt aktualisiert: 05.10.2026, 11:11 Uhr

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