Andrea Skof

Psychotherapie

Kassenarzt

Privat

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Über den Arzt

Andrea Skof ist Psychotherapeutin mit Schwerpunkt auf personzentriertem Ansatz nach Carl Rogers. Sie begleitet Menschen in verschiedenen Lebensphasen und Krisen, insbesondere bei seelischen Problemen wie Ängsten, Depressionen, Stress und psychosomatischen Beschwerden. Ihre Arbeitsweise basiert auf Wertschätzung, Akzeptanz und Echtheit, wobei sie eine vertrauensvolle Atmosphäre schafft, in der Klient:innen ihre innere Entwicklung unterstützen können. Sie bietet Psychotherapie für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Paare an und setzt Methoden wie MBSR und MBCT ein, um Stressbewältigung und Rückfallprophylaxe bei Depressionen zu fördern. Ihre eigene Meditationspraxis und Achtsamkeit spielen eine zentrale Rolle in ihrer therapeutischen Haltung.

Leistungen

BeratungCoachingSupervisionErziehungsberatungPersonzentrierte PsychotherapieMBSR (Mindfulness-based Stress Reduction)MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy)

Behandlungen

Achtsamkeit und SelbstmitgefühlAchtsamkeitsbasierte StressbewältigungAchtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depressionen

Erkrankungen

Psychotherapie bei seelischen Problemen (Ängste, Depression, Stress, Trauer)Psychotherapie bei psychosozialen Problemen (Beziehungsprobleme, Lebenskrisen)Psychotherapie bei psychosomatischen Beschwerden (Migräne, Allergien, Rückenschmerzen)