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Adelheid Spildenner, MSc

Diätologie und Ernährungsberatung
Kassenarzt
Privat
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Über den Arzt

Adelheid Spildenner, MSc, ist eine Gesundheitswissenschafterin mit über 20 Jahren Erfahrung in Gesundheits- und Krankenpflege sowie Ernährungswissenschaften. Sie begann ihre Karriere als Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin (DGKP) und arbeitete 15 Jahre als Intensivpflegeperson. Nach ihrem Masterstudium in Gesundheitswissenschaften für Ernährung und Sport an der Donau-Universität Krems, spezialisierte sie sich auf präventive Ernährungsberatung und Gewichtsregulation. Heidi Spildenner war Mitarbeiterin in der Krebspräventionsstudie unter der Leitung von Univ.-Prof. Dr. Martin Widschwendter und arbeitete in der Arbeitsmedizin als Arbeitsmedizinische Fachassistenz (Afa). Sie bietet strukturierte Ernährungsberatung mit Fokus auf nachhaltige Gewichtsregulation und individuelle Betreuung für Frauen an. Ihre Expertise umfasst auch Mentaltraining und Unterstützung bei der Transformation negativer Glaubenssätze.

Diplome & Zertifikate

Anästhesie- und IntensivdiplomDipl. MentaltrainerinDiplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin (DGKP)

Leistungen

Abnehmstrategie und MotivationWöchentliche Workout-Live-CallsErnährungswissen und NährstoffaufnahmePilates für nachhaltige GewichtsreduktionRezepte für gesunde und leichte MahlzeitenLIVE-Gruppencalls für Beratung und AustauschMindset-Audios zur Unterstützung des schlanken IchsPräventive & gesundheitsbezogene ErnährungsberatungGedankenarbeit und Transformation negativer GlaubenssätzeIndividuelle Betreuung und maßgeschneiderte Unterstützung

Google Bewertungen

5.0(11)

KI-Zusammenfassung

Die Bewertungen loben durchweg die freundliche und einfühlsame Betreuung durch Heidi sowie ihre fachliche Kompetenz im Bereich Ernährung. Viele berichten von erfolgreichen, nachhaltigen Veränderungen und einer motivierenden, persönlichen Ansprache. Wartezeiten werden in den Rezensionen nicht erwähnt.