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Mag. a Karoline Turner

Mag. a Karoline Turner

Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie
Kassenarzt
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Über den Arzt

Mag. Karoline Turner ist eine freiberufliche Psychologin mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Gesundheitspsychologie, Klinische Psychologie und Sportpsychologie. Sie unterstützt Menschen dabei, ihr volles Potenzial zu entdecken und zu nutzen, indem sie individuelle Lösungswege für persönliche und berufliche Herausforderungen erarbeitet. Turner hat sich auf mentale Stärke, Stressbewältigung, Selbstbewusstseinsförderung und die Überwindung von Ängsten spezialisiert. Ihre Arbeit ist ressourcenorientiert und zielt darauf ab, negative Muster zu erkennen und durch positive Strategien zu ersetzen. Sie arbeitet mit Methoden wie Biofeedback, Coaching, Ziel- und Stärkenanalyse sowie Entspannungstechniken. Turner hat selbst sportliche Erfolge (u.a. 3-fache Wiener Landesmeisterin im Karate) und Bühnenerfahrungen, die sie in ihre Arbeit einbringt. Seit 2009 betreut sie Sportler:innen, Künstler:innen und Berufstätige in verschiedenen Bereichen wie Teambuilding, Zielsetzung und mentale Vorbereitung auf Auftritte oder Prüfungen.

Diplome & Zertifikate

BiofeedbacktherapeutinGesundheitspsychologinKlinische PsychologinMTI-Trainerin (Multiprofessionelle tiergestützte Intervention)Sportpsychologin

Leistungen

CoachingSportpsychologieStress- und ZeitmanagementtrainingTraining sozialer und emotionaler KompetenzenKlinisch- und gesundheitspsychologische Beratung und Behandlung

Behandlungen

Biofeedback-TherapieEntspannungstrainingLampenfieber-BetreuungZiel- und StärkenanalysePeak-Performance-TrainingWork-Life-Balance BeratungCoaching für FührungskräfteSelbstbewusstseinsförderungTiergestützte InterventionenSportpsychologische BetreuungGesundheitspsychologische BeratungKlinisch-psychologische BehandlungTeambuilding und KonfliktmanagementKörpersprache und AuftretenstrainingMentale Stärkung und StressbewältigungMentale Unterstützung bei VerletzungenKonzentrations- und AchtsamkeitstrainingMentale Vorbereitung auf BühnenauftritteCoaching für Sportler:innen und Trainer:innenMentale Regeneration und SelbstverbalisierungEntspannungstechniken (z.B. Progressive Muskelrelaxation)Umgang mit psychischen Erkrankungen (z.B. Depressionen, Angststörungen)