Stephanie Umfahrer

Diätologie und Ernährungsberatung

Kassenarzt

Sind Sie Stephanie Umfahrer? Details bearbeiten, Statistiken einsehen, kostenlos online buchbar werdenProfil übernehmen

Über den Arzt

Stephanie Umfahrer ist Ernährungswissenschaftlerin, Diätologin und Stillberaterin mit zwei eigenen Kindern. Sie begleitet Frauen und Paare von der Kinderwunschphase über Schwangerschaft, Stillzeit bis zur Beikost-Einführung. Ihre Schwerpunkte umfassen Endometriose, metabolisches Ovarialsyndrom, Zyklusstörungen, Schilddrüsenfunktionsstörungen, Eisenmangel, Lipödem, Osteopenie/Osteoporose und Wechseljahre. Sie bietet individuelle Ernährungsberatung zu vegetarischer Ernährung, Nährstoffversorgung, Stillvorbereitung und Beikost-Einführung, inklusive Unterstützung bei Schwangerschaftsdiabetes und Verdauungsproblemen. Ihr Ansatz verbindet wissenschaftliche Expertise mit persönlichen Erfahrungen, um Frauen auf ihrem Weg zu begleiten.

Leistungen

Beikost-EinführungStillvorbereitungskursAllergieprävention bei BeikostNahrungsergänzungsmittel-BeratungErnährungsberatung in der StillzeitErnährung bei SchwangerschaftsdiabetesErnährungsberatung in der SchwangerschaftVegetarische Ernährung in der SchwangerschaftBaby-led-weaning (BLW) oder Brei (vegetarisch)Stillberatung (Milchbildung, Stillpositionen, Bonding)Unterstützung bei Verdauungsproblemen (Durchfall, Verstopfung)Tipps bei Schwangerschaftsbeschwerden (Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen)

Erkrankungen

LipödemEisenmangelWechseljahreVerdauungsbeschwerdenOsteopenie/OsteoporoseBeratung bei EndometrioseFunktionsstörungen der SchilddrüseZyklusbeschwerden (PMS, Regelschmerzen)Polyendokrines metabolisches Ovarialsyndrom (PMOS)