Gerlinde Wörndl

Über den Arzt

Gerlinde Wörndl ist eine zertifizierte Sportpsychologin mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Athlet:innen, Trainern und Schiedsrichter:innen. Sie unterstützt Menschen im Leistungssport durch individuelle Coaching-Prozesse, die auf mentale Stärke, emotionale Resilienz und optimale Leistungsfähigkeit abzielen. Ihr Ansatz umfasst die Entwicklung von Strategien zur Verbesserung der Konzentration, Selbstkontrolle und Stressbewältigung, besonders in Wettkampfsituationen. Wörndl bietet Beratung zu Themen wie Saisonvorbereitung, Regeneration, Zielsetzung und Teamdynamik. Sie arbeitet mit einem strukturierten 7-Schritte-Prozess, der von der Reflexion persönlicher Ressourcen bis zur Integration mentaler Techniken in den Sportalltag reicht. Ihr Ziel ist es, die mentale Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Klienten nachhaltig zu stärken.