Birgit Anders

About the doctor

Birgit Anders ist Diplom-Yogalehrerin und Diplom-Pilates-Trainerin. Sie sieht Yoga als ihre beste Freundin, die sie durch ihre Lebensphilosophie begleitet. Ihr Ziel ist es, Menschen Räume zu schaffen, in denen sie sich entspannen und ganz bei sich selbst ankommen können. Sie bietet Hatha Yoga-Kurse an, die Körperübungen, Atemtechniken und Tiefenentspannung kombinieren, um Verspannungen vorzubeugen und die Mobilität zu fördern.

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